Posiziona un piede su un foglio di carta su una superficie piana e dura (ad esempio il pavimento). Puoi aiutarti con un righello o appoggiando il tallone ad un muro.
Utilizzando una matita a punta fine, traccia sul foglio il contorno del tallone e del dito più lungo (che sia l'alluce o un altro dito), assicurandovi di mantenere il tratto perpendicolare alla superficie.
Con l'aiuto di un righello traccia una linea che collega un punto a metà del dito più lungo, con un punto a metà del tallone. Misura la lunghezza e comparala con le misure riportate nella tabella taglie.